Сатгуру Свами Вишну Дэв. Древние практики открытия естественного состояния

Вигьяна Бхайрава тантра

Дэви (Парвати) спросила:

О Шива! Что есть твоя истинная природа?

Что есть эта чудесная вселенная?

Что есть исток?

Что есть центр колеса жизни?

Что есть то бесформенное, что пронизывает все формы?

Как можем мы слиться с тем, что вне пространства и времени, вне имен и слов?

О, Господин, проясни мои сомнения!

Шива сказал:

1. О сияющая, обрети понимание в промежуток между двумя дыханиями. После того, как дыхание вышло и до того, как вошло – созерцай источник высшего счастья.

2. Когда дыхание поворачивает снизу вверх (между выдохом и вдохом), и обратно, когда дыхание поворачивает сверху вниз (между вдохом и началом выдоха) – через оба эти промежуточных момента войди в созерцание Исконного “Я”.

3. Всякий раз, делая вдох или выдох, касайся легко источника, наполняющего тебя энергией.

4. Задерживай дыхание на выдохе или на вдохе, созерцай Великое Небытие, тогда личное “я” растворяется. Это трудно только для неопытных.

5. Представляй жизненную энергию в виде лучей света, поднимающихся вверх по позвоночнику от чакры к чакре, и созерцай Всевышнюю Сущность.

6. Или между чакрами – чувствуй это как молнию.

7. О Дэви, представляй санскритские буквы в этих, полной медовой сладости, центрах сознания. Сперва как буквы, затем как более тонкие звуки, а затем как еще более тонкие ощущения. Затем, оставляя их в стороне, будь свободна.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Скачать все

читать дальше >>